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更新时间:2024-07-06 11:53:17 / 浏览:
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选材
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羊排:选择肉质细嫩,肥瘦相间的羊排,肋排或腰排均可。
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配菜:胡萝卜、土豆、洋葱等蔬菜。根据个人喜好选择。
调味
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酱油:老抽和生抽各适量,比例约为1:2。
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料酒
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蚝油
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糖
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盐
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五香粉
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八角
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桂皮
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将羊排洗净,沥干水分,切成块。用料酒、生抽、老抽、蚝油、糖、盐腌制半小时以上。
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热锅倒油,将羊排放入锅中煎至两面金黄。
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放入配菜,翻炒均匀。
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加入调味料,加水没过羊肉。
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大火煮沸后,转小火焖煮1小时左右,至羊排肉质软烂,汤汁浓稠即可。
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腌制羊排时,可以加入一些洋葱末或姜末,可以去除羊膻味。
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煎羊排时,不要急于翻面,一面煎熟后再翻面,可以防止羊肉粘锅。
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调味料根据个人口味调整,喜欢辣味可以加入一些辣椒粉或豆瓣酱。
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焖煮时间根据羊排的肥瘦程度调整,肥一点的羊排需要焖煮更长时间。
小贴士
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如果使用压力锅焖煮,时间可以缩短至30分钟左右。
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红焖羊排可以搭配米饭、面条或馒头食用。
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如果汤汁太浓稠,可以适当加一些清水。
重要提醒
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选购羊排时,注意观察羊肉的颜色和气味,新鲜的羊肉颜色红润,气味清香。
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羊肉含有较多的嘌呤,痛风患者应少食。
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制作过程中注意控制火候,避免羊排煮老或糊锅。
结语
红焖羊排是一道色香味俱全的家常菜,肉质软烂,酱汁浓郁,无论是作为日常餐食还是宴请宾客都是不错的选择。通过制作指南,相信你也可以做出
美味的红焖羊排,享受舌尖上的盛宴。
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