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枸杞子是一种传统的中药材，具有悠久的食用和药用历史，近年来，随着科学研究的深入，枸杞子的保健功效得到了越来越多的证实，其中，滋补养肾和增强免疫力是枸杞子的两大主要功效，滋补养肾中医认为，枸杞子味甘，性平，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，现代研究表明，枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、维生素、矿物质等营养成分，这些成分具有抗氧化、抗...。

更新时间：2024-07-05 15:04:08