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黄豆是营养丰富的豆类，富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，炒黄豆是一种简单快捷的烹饪黄豆的方法，可以保留其营养价值，同时增添香脆可口的口感，食材，1杯干黄豆2汤匙橄榄油1，2茶匙盐1，4茶匙黑胡椒，可选，步骤，1.浸泡黄豆将干黄豆放入一个大碗中，倒入足够的水覆盖黄豆，浸泡过夜或至少8小时，2.沥干黄豆将浸泡好的黄豆沥干，用干净的厨房毛巾...。

更新时间：2024-07-06 14:59:17