人气排行榜
中脘穴：位置图解及神奇功效 (人体中脘准确位置图)
文章编号：15928 /
分类：技术教程 /
更新时间：2024-07-05 13:44:27 / 浏览：次
GPT4o免费版
相关标签： 位置图解及神奇功效、 人体中脘准确位置图、 中脘穴、
位置图解
中脘穴位于上腹部，身体前正中线上，肚脐上4寸（约8指宽）处。从胸骨下缘量起，腹中线上，胸骨剑突下5寸（约10指宽）处。
神奇功效
中脘穴是任脉上的一个重要穴位，具有调理脾胃，健运中气的功效。临床上常用于治疗胃痛、胃胀、腹泻、便秘等脾胃不和引起的疾病。
| 疾病 | 取穴 | 操作 |
|---|---|---|
| 胃痛 | 中脘穴 | 按揉或艾灸中脘穴，每次10-15分钟，每日1-2次。 |
| 胃胀 | 中脘穴、足三里穴 | 同时按揉中脘穴和足三里穴，每次10-15分钟，每日1-2次。 |
| 腹泻 | 中脘穴、天枢穴 | 同时按揉中脘穴和天枢穴，每次10-15分钟，每日1-2次。 |
| 便秘 | 中脘穴、大肠俞穴 | 同时按揉中脘穴和大肠俞穴，每次10-15分钟，每日1-2次。 |
注意事项：
- 孕妇不宜按摩中脘穴。
- 饭后半小时内不宜按摩中脘穴。
- 按摩中脘穴时，力度要适中，避免过度刺激。
相关标签： 位置图解及神奇功效、 人体中脘准确位置图、 中脘穴、
本文地址：https://www.badfl.com/article/eb0ab6882450e5fc7f2d.html
上一篇：卫星通讯16GB当初无奈变相提价1TB首销1小时...
下一篇：小米15下半年机圈包抚慰的7016华为Mate苹果...
做上本站友情链接,在您站上点击一次,即可自动收录并自动排在本站第一位！
<a href="https://www.badfl.com/" target="_blank">自动秒收录</a>
<a href="https://www.badfl.com/" target="_blank">自动秒收录</a>
文章推荐
