文章编号：15891 / 分类：Midjourney绘画 / 更新时间：2024-07-05 13:10:13 / 浏览：次

睡前聊一会儿，梦中有环球。听众好友，你好。

媒人以般配与否来撮合相亲男女，猎头以人岗婚配度来挑选候选人， 当初，许多年轻人用“配得感”来从新端详自己。假设感觉生疏，可以了解为一种对自身价值的体认。 普通而言，高配得感的人往往自信通透，低配得感的人经常自我表扬。例如，明明经济条件准许，却舍不得购置心仪好物，这是物质上的低配得感；明明靠自己致力赢得完成，却不好心思接受称誉，这是精气上的低配得感；明明发自心坎青睐对方，却不敢示爱，这是情感上的低配得感。当天，咱们就来聊聊这件事。

不少人有过这样的教训：致力赚钱攒钱省钱却舍不得花，即使多少钱在累赘范畴之内，仍自动自己不值得更好的那个，哪怕是亲友送的礼物，也会习气性地不舍得用。也有人慨叹自嘲，陪女好友外出时，距离不远也会被动叫车，一人独自出行时，却甘心顶着烈日到处找共享单车。还有人苦恼，遇到夸赞，总是下看法地以“没有、过奖、谬赞”躲闪逃避否认。青睐的物品总要留到最后，放着放着就用不了了；自以为不用领有低廉、高质量的物品，而自己注重的人值得；被认可时，第一反响不是快慰，而是惴惴不安…… 如此种种，或者是提前满足，或者是自谦，也有或者是低配得感在作怪，被一些人视为“心穷”的体现。

社交媒体上，有博主归结了高下配得感之间的差异。图源网络

低配得感从何而来？有人归因于人造本能、社会文明，有人归咎于原生家庭、教育理念，“穷养”的观念练就了行为惯性，“会过日子”的规训刻入骨子，打压式教育压制了自尊，人不知，鬼不觉中塑造着思想模式、行为习气——随时思索性价比、事事前问必要性、习气性自我否认。心思学上有个“自证预言”的概念，大意指人会不自觉标按先入为主的观念来行事，最终令预言成真。 当初，配得感引发讨论、惹起共鸣，显示人们对外在自我愈加注重，不宿愿在漫长的岁月中轻慢了自己，更不想因此而与时机擦肩而过，在低配的人生中踟蹰不前。 就此而言，讨论如何优化配得感具备更强的事实意义。

提到配得感，仿佛经常与物质挂钩。 曾经未曾获取的、不被准许的、看似不起眼的小遗憾，无时机后都要加倍补偿。 比如，有人就慨叹，“长大赚钱以后，养的第一个孩子是自己”；互联网上也有一句传达甚广的话：“人终会被少年不得之物困其永世，也终会因一时一景解开永世的困惑。”配得感的唤醒，仿佛就在这一时一景的乍现间。只是，“欲买桂花同载酒，终不似，少年游”。何况，配得感远不只对于物欲。物质上的自我满足，未必解得了精气之“渴”。

所以，配得感高与低，最终还是要看心坎能否自洽、精气能否富足、自我价值感是高是低。 高配得感，总体上是一种十分客观的心思感触，是“我值得领有”的弱小底气，是“我信故我行”的笃定决计，不只能安然享用领有的所有，也坚决置信人世美妙会来临，受得起掌声，也扛得住风雨。 对此，不少哲人智者都有过阐释。卡耐基判定，“要置信自己配得上幸福，关键的是这种决计，有了决计，也就有了幸福”。黑格尔直言，“人应尊崇他自己，并应自视能配得上最高尚的物品”。

电视剧《繁花》中，有一句令人津津有味的台词——“经常庆功，能力完成”，说的正是踊跃心思的影响。 提高配得感，能在人的身边构成一个踊跃的磁场，吸引正能量不时接近。 假设你也为此烦恼，不如做做心思调适，置信“置信”的力气，爱人也爱己：不倡议大手大脚，但也无妨偶然犒劳犒劳自己；再遇到当众夸赞，大慷慨方地报以感谢；碰上参观青睐的对象，试着坦坦荡荡地表白；哪怕应战与曲折无法防止，也将其视作同更好的自己相婚配的磨砺与淬炼，如周国平所说，“接受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。倘能这样，也就算得上做命运的客人了”。

这正是：

你值得领有，请对自己好一点。

你得其所配，自愈自洽即高配。

（文丨戴林峰）

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